Description
Figues sèches Bio
JE SUIS BIO EN VRAC
D’où viennent les figues ?
La figue est un fruit qui provient d’un arbre appelé figuier et qui atteint généralement 3 à 4 mètres de hauteur. La figue fait partie intégrante de l’alimentation méditerranéenne et elle est considérée comme le plus ancien fruit domestiqué.
La figue peut être consommée fraîche ou séchée. La figue séchée est un concentré d’énergie, de vitamines et de minéraux. Sa chair à la foi ferme, fondante et sucrée en fait une collation saine et très appréciée. Elles peuvent être consommées quotidiennement tel quelles, avec d’autres fruits secs, en collation ou au petit déjeuner par exemple, mais aussi en accompagnement dans vos recettes salés et sucrés. De plus, la figue séchée se conserve très facilement pendant plusieurs mois dans un récipient hermétique.
Les bienfaits des figues
Les figues Je suis bio en vrac sont un must have ! En effet, elles sont une excellente source de nutriment. Les figues séchées sont notamment riches en fibre, elles aident à faciliter la digestion et à lutter contre la constipation. Ce fruit sec fournit également de précieux antioxydants à notre organisme. Elles sont aussi une bonne source de calcium. Une figue par jour suffit pour compléter votre apport en calcium journalier.
Les figues sèches sont aussi riches en magnésium, en potassium, en fer, en manganèse et en différentes vitamines (B1, B5, B6, A et K). Ces différents nutriments présents dans la figue permettent de lutter contre la fatigue, le stress et d’améliorer la qualité de la peau, des cheveux et des ongles.
Elles seraient également excellentes pour le cœur et permettraient de réguler la pression artérielle.
Les figues séchées JE SUIS BIO EN VRAC sont sélectionnées rigoureusement et sont sans sucre ajouté, ce qui permet à votre corps de bénéficier de toutes ces propriétés nutritionnelles à tout moment de la journée.
Provenance : Espagne
15.00 € / kg
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